stef.ostlund 
Registro Ejercicios
Stefan Östlund, 70Años, Fagersta, Suecia| martes 13 de octubre de 2009 |
   |
 |
00:45:10Tiempo (min, seg) |  |
22.80 kmDistancia |  |
409 kcalCalorias |
| Motionscykeln på låg belastning och hög frekvens 40-50rpm. 114bpm medel, 153max ständigt ökande. Knäet verkar bli bättre av denna träning. | ||
|
Show workout details |
|
00:45:00Tiempo (min, seg) | |
23.00 kmDistancia |  |
30.67 km/hVelocidad | |
01:57 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad | |
466 kcalCalorias |
| Motionscykel som kondition för statistikens skull | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 875 kcal
