stef.ostlund 
Registro Ejercicios
Stefan Östlund, 70Años, Fagersta, Suecia| viernes 1 de enero de 2010 |
   |
 |
01:40:35Tiempo (min, seg) |  |
19.30 kmDistancia |  |
11.51 km/hVelocidad | |
05:13 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
1039 kcalCalorias |
| Nordansjö -7gr, snöfall ca 15cm. Gamla RCS carbonlite 197cm igår. Först 3 varv runt elljuspåret varav ett varv med Kent Persson, sedan hårdkörning 2km uppför Engelbrektsspåret mot Svartbäcken ca 50 m stigning, sedan 2 varv till på elljuspåret. OK gli... | ||
|
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 1039 kcal
