stef.ostlund 
Registro Ejercicios
Stefan Östlund, 68Años, Fagersta, Suecia| viernes 26 de marzo de 2010 |
   |
 |
00:21:01Tiempo (min, seg) |  |
3.94 kmDistancia |  |
11.25 km/hVelocidad | |
05:20 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
300 kcalCalorias |
| "Bra" tempo asfaltslöpning runt Västanfors. | ||
|
Show workout details |
|
01:11:14Tiempo (min, seg) | |
5.84 kmDistancia | |
4.92 km/hVelocidad | |
12:12 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
416 kcalCalorias |
| Promenad till och från Fårbobaren för Södras pappersfest. Betydligt högre puls dit i uppförsbackarna och strax efter ett löppass än hem fastän ung samma fart dvs stax under svettnivå. | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 716 kcal
