stef.ostlund 
Registro Ejercicios
Stefan Östlund, 70Años, Fagersta, Suecia| sábado 22 de octubre de 2011 |
   |
 |
00:35:00Tiempo (min, seg) |  |
6.00 kmDistancia |  |
10.29 km/hVelocidad | |
05:50 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
513 kcalCalorias |
| Crosstrainer lagrad som kondition för statistkens skull. Körde pass 7 intervall med 1 min nivå 4, 1min n6, 1m n10. Hastghet 11-12 km/h. 13 o 14 på två sista tunga intervallerna. Pulsen upp över 180 under tunga intervallerna. Ned mot 165 på lätta. Str... | ||
|
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 513 kcal
