stef.ostlund 
Registro Ejercicios
Stefan Östlund, 70Años, Fagersta, Suecia| viernes 1 de noviembre de 2013 |
   |
 |
01:21:21Tiempo (min, seg) |  |
14.08 kmDistancia |  |
10.38 km/hVelocidad | |
05:47 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
1189 kcalCalorias |
| Det här träningspasset har importerats. 30min 7km crosstrainer 1minutsintervall 2-4-6-8-10-12-14-14-12-10 samt löpning 7km på bandet först försiktigt i 8km/h sedan 10km/h och på slutet 12km/h i tunna innefotbollskor=Framfot- löpning och helt ok för h... | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 1189 kcal
