stef.ostlund
Registro Ejercicios
Stefan Östlund, 70Años, Fagersta, Suecia![]() |
00:58:02Tiempo (min, seg) | ![]() |
10.22 kmDistancia | ![]() |
10.57 km/hVelocidad | ![]() |
05:41 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
804 kcalCalorias |
| Det här träningspasset har importerats. 3km på crosstrainern sedan löpband 5min 8km/h, 5min 10km/h, 25min 12km/h, 2min 10km/h, 3min 8km/h. Strultid mellan cross o band inkluderat. Ok i hälsena. Lagt till 3km på distansen som inte regades under crosst... | ||
|
![]() |
Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 804 kcal










