stef.ostlund 
Registro Ejercicios
Stefan Östlund, 68Años, Fagersta, Suecia| martes 7 de enero de 2014 |
   |
 |
Lesión |
Uppsvält, ömt, stelt högerknä dagen efter det sköna långpasset i gamla GT-skorna. Börjar med Voltarenkräm efter en vecka. Slutade med Voltaren efter ca 4 dagar
 |
00:59:00Tiempo (min, seg) |  |
1.40 kmDistancia |  |
1.42 km/hVelocidad | |
42:09 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
431 kcalCalorias |
| Simhallen med Mårten. Olika övningar, de flesta med hjälpmedel. http://connect.garmin.com/activity/427283928 Summary Distance: 1.400 m Pool Length: 25,00 m Time: 59:00 Avg Pace: 2:02 min/100 m Avg Speed: 29,6 100m/hour Calories: 307 C Avg Effic... | ||
|
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 431 kcal
