stef.ostlund
Registro Ejercicios
Stefan Östlund, 70Años, Fagersta, Suecia![]() |
01:35:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
7.16 kmDistancia | ![]() |
4.52 km/hVelocidad | ![]() |
13:16 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
156 kcalCalorias |
| Det här träningspasset har importerats. Orientering med FOK. Långsamt= noggrant med kartan i mörkret. Gick rakt på 5 av 6 kontroller. Nöjd.ont i kroppen dagen efter, bl.a knän efter brant svår terräng. Hade gamla GPS-klockan med fel datum och avstäng... | ||
|
![]() |
Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 156 kcal










