stef.ostlund
Registro Ejercicios
Stefan Östlund, 70Años, Fagersta, Suecia![]() |
00:34:24Tiempo (min, seg) | ![]() |
6.50 kmDistancia | ![]() |
11.34 km/hVelocidad | ![]() |
05:18 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
323 kcalCalorias |
| Det här träningspasset har importerats. Gummiband 10min, Crosstrainer 20min, Situps. Klockan inställd på löpning och fotpoden satt på handen. Gummibandsträningen har registerats som kadens på 48rpm och tiden 10.5min vilket betyder 504 drag mot mina... | ||
|
![]() |
Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 323 kcal










