stef.ostlund
Registro Ejercicios
Stefan Östlund, 69Años, Fagersta, Suecia![]() |
00:25:06Tiempo (min, seg) | ![]() |
11.37 kmDistancia | ![]() |
27.18 km/hVelocidad | ![]() |
02:12 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
256 kcalCalorias |
| This workout has been imported. På trainern före jobbet. Lätt växel hög kadens. | ||
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00:09:32Tiempo (min, seg) | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
84 kcalCalorias |
| This workout has been imported. ca 150 gummibanddrag+ ca 100 simdrag+100 situps | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 340 kcal










