stef.ostlund 
Registro Ejercicios
Stefan Östlund, 68Años, Fagersta, Suecia| jueves 11 de agosto de 2016 |
   |
 |
Lesión |
Bristning, gubblår baksida vänster lår ca 10cm ovan knäveck. Tejpad fredag 5/8 av Danne Gustavsson, se bildnotering.
 |
00:18:12Tiempo (min, seg) |  |
NormalIntensidad |  |
106 kcalCalorias |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:36:31Tiempo (min, seg) |  |
5.03 kmDistancia |  |
8.26 km/hVelocidad | |
07:16 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
327 kcalCalorias |
| Det här träningspasset har importerats. Löpträning med Åsagruppen Run Cool. Styrkeövningar, bål, ben mm. Lite korta intervaller där jag tog det lugnt. Uppvärmning 1 varv med Lena E | ||
|
|
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 433 kcal
