Tigerulv 
Registro Ejercicios
Björn Ulvås, 47Años| lunes 13 de febrero de 2012 |
   |
 |
00:45:00Tiempo (min, seg) |  |
NormalIntensidad |  |
518 kcalCalorias |
| Indoor Walking blått pass med Mia Magnusson. Två pulstoppar. | ||
|
Show workout details |
|
00:45:00Tiempo (min, seg) | |
NormalIntensidad | |
604 kcalCalorias |
| Vi fixade eget spinningpass idag eftersom Marre var sjuk. Gick bra det också. | ||
|
| Show workout details |
|
01:00:00Tiempo (min, seg) | |
AltaIntensidad | |
886 kcalCalorias |
| Blå pulsspinning intervall med Peter Nilsson. Två block med intervaller. Körde 15 sek rusningar varje minut i 8 minuter per block på ca 83-87%. Gick inte under 75% under nästan hela passet. Riktigt hårt pass. | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 2008 kcal
