TwiikMarian 
Registro Ejercicios
Marian Moron, 38Años| viernes 21 de septiembre de 2018 |
   |
 |
00:50:00Tiempo (min, seg) |  |
4456.8 kgPeso total |  |
12ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
273 kcalCalorias |  |
1985Score |
Trained muscle groups
Abs, Pecho, Bíceps, Hombros, Tríceps| Sets of 12 / sets of 20. Upped concentration curl to 17.6kg. | ||
|
Show workout details |
|
00:28:57Tiempo (min, seg) |  |
1.40 kmDistancia |  |
2.90 km/hVelocidad | |
20:41 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
99 kcalCalorias | |
1447Score |
| This workout has been imported. | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 372 kcal
