Vidstige 
Registro Ejercicios
| martes 10 de marzo de 2009 |
   |
 |
01:00:00Tiempo (min, seg) |  |
NormalIntensidad |  |
746 kcalCalorias |
| Fight Club Stockholm Tränare: Stefan Kombination: Blocka lowkick + roundhouse i midjan med samma ben som blocken och sätt ned framåt + rak + krok + knä + back kick. ... byt ut de två sista mot low kick + wheel kick | ||
|
Show workout details |
|
01:00:00Tiempo (min, seg) | |
BajaIntensidad | |
316 kcalCalorias |
| Mest bara uppvärmning och avslutande styrka. | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1062 kcal
