Vidstige 
Registro Ejercicios
| jueves 21 de mayo de 2009 |
   |
 |
00:27:00Tiempo (min, seg) |  |
4.00 kmDistancia |  |
8.89 km/hVelocidad | |
06:45 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
371 kcalCalorias |
| Medelhård distanslöpning: Nytt pass för programmet, och här gäller det att springa något fortare än just din lugna distans. Starta lugnt, men så fort du blivit lite varm och hittat rytmen ökar du upp så du ligger 15-20 sekunder snabbare per km än v... | ||
|
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 371 kcal
