Vidstige 
Registro Ejercicios
| sábado 6 de junio de 2009 |
   |
 |
01:00:00Tiempo (min, seg) |  |
8.00 kmDistancia |  |
8.00 km/hVelocidad | |
07:30 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
824 kcalCalorias |
| Inled med 3 minuters lugn "väcka kroppen" promenad. Kör sedan 3 paritier om vardera 15 minuters lugn löpning. 5 minuters rask promenad mellan löpningarna. Avsluta passet med 2 minuters lugn nedvarvningspromenad. (ger 60 minuters träning). Ha med dric... | ||
|
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 824 kcal
