Vidstige 
Registro Ejercicios
| domingo 2 de mayo de 2010 |
   |
 |
00:42:00Tiempo (min, seg) |  |
5.25 kmDistancia |  |
7.50 km/hVelocidad | |
08:00 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
587 kcalCalorias |
| Inled med 2 min lugn promenad för att väcka kroppen, kör sedan 5 stycken lugna löppartier om vardera 6 minuter med 2 minuters rask gång mellan. Avsluta med 2 min rask gång efter sista löpavsnittet (5x6min löpning, med 2 min gång innan,mellan och eft... | ||
|
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 587 kcal
