Vidstige
Registro Ejercicios

![]() |
00:37:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
4.40 kmDistancia | ![]() |
7.14 km/hVelocidad | ![]() |
08:25 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
523 kcalCalorias |
| Inled med 1 min lugn promenad för att väcka kroppen, kör sedan 4 stycken lugna löppartier om vardera 8 minuter med 1 minuters rask gång mellan och efter sista löppartiet. | ||
|
Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 523 kcal








