Vidstige
Registro Ejercicios

![]() |
00:29:20Tiempo (min, seg) | ![]() |
4.00 kmDistancia | ![]() |
8.18 km/hVelocidad | ![]() |
07:20 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
403 kcalCalorias |
| Fortsatt säkert långt för många, för att lugn distans ska vara lugn. Sikta dock idag på en längre bit innan rask promenad avsnitt; 15+10 min med 3 min rask gång mellan. | ||
|
Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 403 kcal








