Vidstige 
Registro Ejercicios
| lunes 30 de agosto de 2010 |
   |
 |
01:00:00Tiempo (min, seg) |  |
NormalIntensidad |  |
747 kcalCalorias |
| Fight Club Stockholm, Hornstull Tränare: Dick Kombination: Säckträning som i fredags fast "fritt val" blev knän. Uppvärmningen var att gå på alla fyra, först framlänges (vilket går bra) och sen baklänges (vilket var mycket svårare). | ||
|
Show workout details |
|
00:30:00Tiempo (min, seg) |  |
7.61 kmDistancia |  |
15.22 km/hVelocidad | |
03:57 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
299 kcalCalorias |
| Så snabbt som möjligt från Bergsunds strand 37 till Tegeluddsvägen 10 | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1046 kcal
