Vidstige
Registro Ejercicios

![]() |
00:58:12Tiempo (min, seg) | ![]() |
6.19 kmDistancia | ![]() |
6.38 km/hVelocidad | ![]() |
09:24 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
443 kcalCalorias |
| 15 min uppvärmning 4+4*4 intervaller 5 min nedvarvning | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:50:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
226 kcalCalorias |
| 75 min Viryayoga på Fredhällsbadet med hela 50 min i träningszon 1 eller högre. Måste bero på att alla tittade på mig. ;) | ||
|
Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 669 kcal








