Målet: Att träna 100 träningspass på 20 veckor.
Vad räknas som pass:
All seriös form av träning som pågår i minst 40 min.
Här räknas alla pass på gym, och sportutövning.
Löpning: Ett träningspass är minst 30 min långt.
Simning: 40 min.
Promenad/powerwalk: 50 min minst.
:: Se även http://www.shapelink.se/sv/contests/show/id/1796 ::

Regler

Utfordre venner, Første til å nå 100 treningsøkter vinner.

Denne utfordringens resultater beregnes automatisk basert på hva du registrerer i din treningsdagbok.

All trening teller.

Pågår mellom 2012-01-16 og 2012-06-16.