Finns ett flertal appar med 7 minuters workout du kan göra hemma. Jag utmanar dig att använda en av dem och köra den dagligen i en månad!

Regler

Utfordre venner, Første til å nå 30 treningsøkter vinner.

Denne utfordringens resultater beregnes automatisk basert på hva du registrerer i din treningsdagbok.

Aksepterte aktiviteter: Styrketrening

Pågår mellom 2014-11-26 og 2014-12-25.