Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
Øvelsesinstruksjoner

Matrix utfall

Muskelgruppe: Ben

ett utfall framåt med höger ben, sedan ett utfall åt sidan med höger ben och sen utfall bakåt med höger ben och sedan lika med vänster