Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
2

torsdag 13. august 2026

Jogging

Added by juji, 1 Forrige uke

Summary
 
TimeTid (min.sek)00:30:00
DistanceAvstand4.00 km
GaugeHastighet8.00 km/h
GaugeKilometertid07:30 min/km
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan 14, Ganske anstrengende 75% av maks
KcalKalorier391 kcal
ScorePunkt2787
Hälsenan kändes bättre så jag försökte jogga igen,
Blev en jogga/gå mest för att huvudet behövde det. Det blev för tidigt för hälsenan men hjälpte huvudet
0 har likt

Why not give juji some cred for this workout by writing a comment!