Why not give human.highlight.film some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Benböj med skivstång · Ben	5 x 100.0 kg
Benböj med skivstång · Ben	4 x 100.0 kg
Benböj med skivstång · Ben	3 x 100.0 kg
stående vadpress med skivstång på axlarna · Kalver	7 x 100.0 kg
stående vadpress med skivstång på axlarna · Kalver	7 x 100.0 kg
stående vadpress med skivstång på axlarna · Kalver	7 x 100.0 kg
Benkpress · Brystkasse	5 x 65.0 kg
Militärpress · Skuldre	6 x 35.0 kg
Militärpress · Skuldre	5 x 35.0 kg
Militärpress · Skuldre	8 x 30.0 kg
Benkpress · Brystkasse	3 x 65.0 kg
Benkpress · Brystkasse	6 x 60.0 kg