Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
2

tirsdag 22. juni 2010

Løping

Added by rexhunt2909, 837 uker siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)00:43:32
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier829 kcal
Jag bestämde mig för att det enda rätta efter 7 dagars 10,5 h arbetspass var att avsluta med att springa hem från hamnen de 8 kilometrarna, och bra gick det! Märkte att det var en fördel att man var rätt trött i luvan, då nojade man sig inte om hur långt det var kvar eller att det var tungt, benen gick helt enkelt på automatik. Hade 167 i medel, rätt så bra tempo alltså. Vet ej exakt avstånd men ska mäta upp det någon dag. Nu sova 5 h innan 12 h taxipass imorgon. Mitt sommarlov, vad jätteskönt mitt sooommarlov ska bli...
0 har likt

Why not give rexhunt2909 some cred for this workout by writing a comment!