Why not give sarajo06 some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Upphopp från sittande · Bein	45 seconds
Pendlande utfall · Bein	45 seconds
Sidoutfall · Bein	45 seconds
Sidoplanka med rotation · Mage	45 seconds
Benlyft med tåtouch · Mage	45 seconds
Tåhävningar · Leggmuskler	45 seconds
Upphopp från sittande · Bein	45 seconds
Pendlande utfall · Bein	45 seconds
Sidoutfall · Bein	45 seconds
Sidoplanka med rotation · Mage	45 seconds
Benlyft med tåtouch · Mage	45 seconds
Tåhävningar · Leggmuskler	45 seconds
Upphopp från sittande · Bein	45 seconds
Pendlande utfall · Bein	45 seconds
Sidoutfall · Bein	45 seconds
Sidoplanka med rotation · Mage	45 seconds
Benlyft med tåtouch · Mage	45 seconds
Tåhävningar · Leggmuskler	45 seconds