Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
79

lørdag 25. desember 2010

Nordisk skikjøring

Added by joring, 803 uker siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)02:19:00
DistanceAvstand20.10 km
GaugeHastighet8.68 km/h
GaugeKilometertid06:55 min/km
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan 14, Ganske anstrengende 75% av maks
KcalKalorier1583 kcal
Milbanan i Vemdalskalet + förbindelse spåret ToR dalliften.
Första 4,5 km med Dennis. Sista milen med pannlampa och igensnöade spår.
0 har likt

Why not give joring some cred for this workout by writing a comment!