Övre rygg och axlar. Vikingahallen, 4 övningar på varje. Skulle kört på IG men när jag kom dit skulle de stänga om 3 kvart. Men detta pass gick hyfsat i VH ändå. Alla vanliga ryggövningarna gick inte att köra där så fick hitta på lite annat. Körde på bra och är nöjd med passet. Idag var det två dudes till i gymmet men de verka mer köra nått rehabprogram eller fördriva tiden för träning kan man inte kalla det de höll på med. Tror dessutom en av dem höll på stalka en tjej i volleylaget för han var där igår också och glodde.. Prata en del med volleykillarna och blev lite sugen att spela igen faktiskt. Erik fråga tom om jag ville vara med på ÅM på söndag, skulle vara roligt :) Men får se vad jag bestämmer mig för då jag slutar köra 05 och matcherna börjar kl 10