Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
41

onsdag 16. februar 2011

Kickboxning

Added by Vidstige, 802 uker siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)00:55:00
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan 15, Anstrengende
KcalKalorier698 kcal
Fight Club Stockholm, Hornstull
Tränare: Gigi
Kombination: valfria slag på motståndaren som enbart skyddar sig + på kommando sparkar man en roundhouse i huvudhöjd (motståndaren lutar sig bakåt och håller fram handsken). Sen la vi på så att på "sparkkommandot" la man först valfri lowkick och sen valfri roundhouse.
0 har likt

Why not give Vidstige some cred for this workout by writing a comment!