Why not give Lindami some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Skidhopp · Bein	20 seconds
Skidhopp · Bein	20 seconds
Vristhopp · Bein	20 seconds
Vristhopp · Bein	20 seconds
Snabba sidosteg · Bein	20 seconds
Snabba sidosteg · Bein	20 seconds
Sidohopp på ett ben · Bein	20 seconds
Sidohopp på ett ben · Bein	20 seconds
Skidhopp · Bein	20 seconds
Skidhopp · Bein	20 seconds
Vristhopp · Bein	20 seconds
Vristhopp · Bein	20 seconds
Snabba sidosteg · Bein	20 seconds
Snabba sidosteg · Bein	20 seconds
Sidohopp på ett ben · Bein	20 seconds
Sidohopp på ett ben · Bein	20 seconds
Skidhopp · Bein	20 seconds
Skidhopp · Bein	20 seconds
Vristhopp · Bein	20 seconds
Vristhopp · Bein	20 seconds
Snabba sidosteg · Bein	20 seconds
Snabba sidosteg · Bein	20 seconds
Sidohopp på ett ben · Bein	20 seconds
Sidohopp på ett ben · Bein	20 seconds