Why not give ElinaLovgren some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Bicepscurl m. band · Biceps	20 reps
Bicepscurl m. band · Biceps	20 reps
Bicepscurl m. band · Biceps	20 reps
Bicepscurl m. band · Biceps	20 reps
Bicepscurl m. band · Biceps	20 reps
Båten · Abs	12 reps
Konsentrasjonscurl · Biceps	9 x 10.0 kg
Konsentrasjonscurl · Biceps	10 x 10.0 kg
Crunches · Abs	10 reps
Konsentrasjonscurl · Biceps	10 x 10.0 kg
Konsentrasjonscurl · Biceps	7 x 10.0 kg
Båten · Abs	12 reps
Crunches · Abs	10 reps
Crunches · Abs	10 reps
Sidehev · Skuldre	20 reps
Sidehev · Skuldre	15 reps
Sidehev · Skuldre	20 reps
Sidehev · Skuldre	20 reps
Sidehev · Skuldre	20 reps
Krøll på ball · Abs	10 reps