Why not give ElinaLovgren some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Pinoccio · Skuldre	12 x 2.0 kg
Pinoccio · Skuldre	12 x 2.0 kg
Benkpress · Brystkasse	20 x 20.0 kg
Benkpress · Brystkasse	6 x 40.0 kg
Benkpress · Brystkasse	6 x 50.0 kg
Benkpress · Brystkasse	6 x 50.0 kg
Benkpress · Brystkasse	6 x 50.0 kg
Benkpress · Brystkasse	6 x 55.0 kg
Foroverbøjd roing · Tilbake	8 x 40.0 kg
Foroverbøjd roing · Tilbake	8 x 40.0 kg
Foroverbøjd roing · Tilbake	8 x 40.0 kg
Chins - kroppshevninger · Tilbake	6 x 5.0 kg
Chins - kroppshevninger · Tilbake	5 x 5.0 kg
Chins - kroppshevninger · Tilbake	3 x 5.0 kg
Trykk på pressen · Skuldre	10 x 20.0 kg
Trykk på pressen · Skuldre	6 x 30.0 kg
Trykk på pressen · Skuldre	6 x 30.0 kg
Nedåtlutad bänkpress · Brystkasse	8 x 20.0 kg
Nedåtlutad bänkpress · Brystkasse	8 x 20.0 kg
Nedåtlutad bänkpress · Brystkasse	8 x 20.0 kg
Stående tricepsdrag stång cc · Triceps	8 x 36.5 kg
Stående tricepsdrag stång cc · Triceps	8 x 40.5 kg
Stående tricepsdrag stång cc · Triceps	8 x 45.5 kg
Stående tricepsdrag stång cc · Triceps	6 x 49.5 kg
Kick-back · Triceps	7 x 15.0 kg
Kick-back · Triceps	7 x 15.0 kg
Kick-back · Triceps	8 x 7.0 kg