Why not give ElinaLovgren some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Baksida lårcurl · Ben	15 x 31.5 kg
Baksida lårcurl · Ben	15 x 40.5 kg
Baksida lårcurl · Ben	15 x 40.5 kg
Kettlebell - knebøy · Ben	12 x 25.0 kg
Kettlebell - knebøy · Ben	12 x 25.0 kg
Kettlebell - knebøy · Ben	12 x 25.0 kg
Kettlebell - knebøy · Ben	12 x 25.0 kg
Raka marklyft · Tilbake	15 x 60.0 kg
Raka marklyft · Tilbake	14 x 60.0 kg
Raka marklyft · Tilbake	15 x 60.0 kg
Ryggheving med pinne · Tilbake	8 x 20.0 kg
Ryggheving med pinne · Tilbake	8 x 25.0 kg
Ryggheving med pinne · Tilbake	10 x 27.5 kg
Ryggheving med pinne · Tilbake	10 x 27.5 kg
Framsida lårcurl · Ben	12 x 40.5 kg
Baksida lårcurl · Ben	12 x 40.5 kg
Framsida lårcurl · Ben	12 x 40.5 kg
Baksida lårcurl · Ben	12 x 40.5 kg
Framsida lårcurl · Ben	12 x 40.5 kg
Baksida lårcurl · Ben	12 x 40.5 kg
Framsida lårcurl · Ben	12 x 40.5 kg
Baksida lårcurl · Ben	12 x 40.5 kg
Framsida lårcurl · Ben	12 x 40.5 kg
Vadpress maskin · Kalver	10 x 86.5 kg
Framsida lårcurl · Ben	12 x 40.5 kg
Vadpress maskin · Kalver	9 x 86.5 kg
Framsida lårcurl · Ben	9 x 31.5 kg	Ett ben
Vadpress maskin · Kalver	9 x 86.5 kg
Vadpress maskin · Kalver	8 x 86.5 kg
Benlyft hängade i armar · Abs	13 reps
Benlyft hängade i armar · Abs	10 reps
Benlyft hängade i armar · Abs	10 reps