Why not give ElinaLovgren some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Raka marklyft · Tilbake	10 x 60.0 kg
Raka marklyft · Tilbake	10 x 60.0 kg
Raka marklyft · Tilbake	10 x 60.0 kg
Kettlebell - Gode morgener · Skuldre	10 x 20.0 kg	Stång
Kettlebell - Gode morgener · Skuldre	10 x 20.0 kg	Stång
Kettlebell - Gode morgener · Skuldre	12 x 20.0 kg	Stång
Kettlebell - knebøy · Ben	12 x 22.5 kg
Upphopp på bänk · Ben	10 reps
Kettlebell - knebøy · Ben	12 x 22.5 kg
Upphopp på bänk · Ben	10 reps
Kettlebell - knebøy · Ben	12 x 22.5 kg
Upphopp på bänk · Ben	10 reps
Framsida lårcurl · Ben	8 x 31.5 kg
Vadpress maskin · Kalver	10 x 77.5 kg
Framsida lårcurl · Ben	8 x 31.5 kg
Vadpress maskin · Kalver	10 x 77.5 kg
Framsida lårcurl · Ben	8 x 31.5 kg
Vadpress maskin · Kalver	10 x 77.5 kg
Crunches cc · Abs	15 x 63.5 kg
Crunches cc · Abs	15 x 72.5 kg
Crunches cc · Abs	15 x 72.5 kg
Russian twist · Abs	18 x 8.0 kg
Russian twist · Abs	16 x 8.0 kg