 |
Styrketrening |
Added by sekohleto, 6 dager, 8 timer siden |
|
Summary
|
||||||||||||||||||||||
|
Två set av fem rehabövningar. Tre set av knäböj med vikt, ssittande axelpress, stångrodd, bänkpress med hantlar, stående axelflies (sida och fram) och underarmscurls.
0 har likt
Why not give sekohleto some cred for this workout by writing a comment! |
