Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
2

tirsdag 25. mars 2025

Komma-igång jogg #1

Added by juji, 2 uker siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)00:20:00
DistanceAvstand2.50 km
GaugeHastighet7.50 km/h
GaugeKilometertid08:00 min/km
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan 13, Ganske anstrengende
KcalKalorier261 kcal
ScorePunkt1858
Lätt uppvärmning hemma, gick första och sista 200 m.
Badet rundan, joggade kontinuerligt nu med endast lätta känningar i höger fot/ben. Inte smärta.
0 har likt

Why not give juji some cred for this workout by writing a comment!