Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

lørdag 31. mai 2025

Styrka helkropp Kristina – 6

Added by rylanderkristina@gmail.com, 2 uker siden

Summary

Description Strength exercises

	Tid (min.sek)	00:21:20
	Total vekt	0.0 kg
	Intensitet	Normal
	Kalorier	0 kcal
	Punkt	841

ingen kommentarer

1 har likt

madir har likt

Why not give rylanderkristina@gmail.com some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Höftrörlighet ·	20 reps
Sidoutfall till balans ·	20 reps
Curl on ball · Mage	10 reps
Foroverbøjd roing · Rygg	10 reps
Militærpress med vektstang · Skulder	10 reps
Toe touches mot upphöjning ·	25 seconds
Höftrörlighet ·	20 reps
Sidoutfall till balans ·	20 reps
Curl on ball · Mage	10 reps
Foroverbøjd roing · Rygg	10 reps
Militærpress med vektstang · Skulder	10 reps
Toe touches mot upphöjning ·	25 seconds
Höftrörlighet ·	20 reps
Sidoutfall till balans ·	20 reps
Curl on ball · Mage	10 reps
Foroverbøjd roing · Rygg	10 reps
Militærpress med vektstang · Skulder	10 reps
Toe touches mot upphöjning ·	25 seconds