Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

mandag 18. august 2025

Pull 1

Added by wide, 2 uker siden

Summary

Description Strength exercises

	Tid (min.sek)	00:26:46
	Total vekt	3990.0 kg
	Intensitet	Normal
	Kalorier	179 kcal
	Punkt	1050

ingen kommentarer

0 har likt

Why not give wide some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

1-Arm Lat Pull-In · Rygg	15 x 20.0 kg
1-Arm Lat Pull-In · Rygg	15 x 20.0 kg
Chins · Rygg	8 reps
Chins · Rygg	7 reps
Chins · Rygg	6 reps
Högrodd i dragmaskin · Rygg	12 x 60.0 kg
Högrodd i dragmaskin · Rygg	12 x 60.0 kg
Högrodd i dragmaskin · Rygg	12 x 60.0 kg
Omvända flyes på bänk · Rygg	15 x 6.0 kg
Drag med gummiband · Rygg	15 reps
Rope Facepull · Skulder	15 x 35.0 kg
Omvända flyes på bänk · Rygg	15 x 6.0 kg
Drag med gummiband · Rygg	15 reps
Rope Facepull · Skulder	15 x 35.0 kg