Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
2

onsdag 22. mai 2013

Løping

Added by rexhunt2909, 681 uker siden

Export
Summary
 
TimeTid (min.sek)00:56:26
DistanceAvstand8.40 km
GaugeHastighet8.93 km/h
GaugeKilometertid06:43 min/km
PulsePulssnitt 161   max 185
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan 17, Meget anstrengende
KcalKalorier913 kcal
Backträning efter 4 km 5x. 1:40, 1:48, 1:55, 1:57, 1:51. Sprang direkt upp efter att ha gått ner de 280 m. Vill köra backe en gång i veckan.
0 har likt

Why not give rexhunt2909 some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Elevation profile Hastighet Kilometertid
 

Hover the chart to get more information

AvstandTid (min.sek)

Summary

Average
161 		Icon_pulse
Max
185

Pulszoner

This user has no heart rate zones.