Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
2

tirsdag 3. september 2013

Løping

Added by Kenyjan, 581 uker siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)00:58:42
DistanceAvstand11.98 km
GaugeHastighet12.25 km/h
GaugeKilometertid04:54 min/km
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier843 kcal
Med Avesta OK
Uppvärmning: 3km - 14.34
Intervaller: 8x300m Vila: 300m jogg ( 5.1km - 25.30 )
Tider: 51.32 - 50.92 - 49.55 - 47.85 - 49.80 - 47.72 - 46.55 - 47.45
Nerjogg: 3.47km - 18.38
0 har likt

Why not give Kenyjan some cred for this workout by writing a comment!