Performed strength exercises in this workout.
Skulderpress med stang
· Skulder
|
10 x 50.0 kg |
| | |
Skulderpress med stang
· Skulder
|
8 x 60.0 kg |
| | |
Skulderpress med stang
· Skulder
|
6 x 60.0 kg |
| | |
Skulderpress med stang
· Skulder
|
8 x 65.0 kg |
| | |
Skulderpress med stang
· Skulder
|
6 x 60.0 kg |
| | |
Skulderpress med stang
· Skulder
|
6 x 60.0 kg |
| | |
Sidehev
· Skulder
|
8 x 30.0 kg |
| | |
Sidehev
· Skulder
|
8 x 30.0 kg |
| | |
Sidehev
· Skulder
|
8 x 30.0 kg |
| | |
Sidehev
· Skulder
|
8 x 30.0 kg |
| | |
Sidehev
· Skulder
|
8 x 30.0 kg |
| | |
Sidehev
· Skulder
|
8 x 30.0 kg |
| | |
Sidehev
· Skulder
|
8 x 30.0 kg |
| | |
Sidehev
· Skulder
|
8 x 30.0 kg |
| | |
Sidehev
· Skulder
|
8 x 30.0 kg |
| | |
Sidehev
· Skulder
|
8 x 30.0 kg |
| | |
Sidehev
· Skulder
|
8 x 30.0 kg |
| | |
Chins - kroppshevninger
· Rygg
|
6 x 77.0 kg |
| | |
Chins - kroppshevninger
· Rygg
|
6 x 77.0 kg |
| | |
Chins - kroppshevninger
· Rygg
|
6 x 77.0 kg |
| | |
Chins - kroppshevninger
· Rygg
|
6 x 77.0 kg |
| | |
Chins - kroppshevninger
· Rygg
|
6 x 77.0 kg |
| | |
Chins - kroppshevninger
· Rygg
|
6 x 77.0 kg |
| | |