Performed strength exercises in this workout.
Knebøj
· Bein
|
10 x 70.0 kg |
| | |
Knebøj
· Bein
|
6 x 140.0 kg |
| | |
Knebøj
· Bein
|
6 x 140.0 kg |
| | |
Knebøj
· Bein
|
6 x 140.0 kg |
| | |
Knebøj
· Bein
|
6 x 140.0 kg |
| | |
Knebøj
· Bein
|
5 x 140.0 kg |
| | |
Drag till haken
· Skulder
|
8 x 50.0 kg |
| | |
Drag till haken
· Skulder
|
8 x 50.0 kg |
| | |
Drag till haken
· Skulder
|
8 x 60.0 kg |
| | |
Drag till haken
· Skulder
|
8 x 60.0 kg |
| | |
Drag till haken
· Skulder
|
8 x 60.0 kg |
| | |
Drag till haken
· Skulder
|
8 x 60.0 kg |
| | |
Drag till haken
· Skulder
|
8 x 20.0 kg |
| | |
Drag till haken
· Skulder
|
8 x 20.0 kg |
| | |
Drag till haken
· Skulder
|
8 x 20.0 kg |
| | |
Drag till haken
· Skulder
|
8 x 20.0 kg |
| | |
Drag till haken
· Skulder
|
8 x 20.0 kg |
| | |
Drag till haken
· Skulder
|
8 x 27.5 kg |
| | |
Konsentrasjonscurl
· Biceps
|
8 x 35.0 kg |
| | |
Konsentrasjonscurl
· Biceps
|
8 x 35.0 kg |
| | |
Konsentrasjonscurl
· Biceps
|
8 x 35.0 kg |
| | |
Konsentrasjonscurl
· Biceps
|
8 x 35.0 kg |
| | |
Ryggløft
· Rygg
|
20 x 57.0 kg |
| | |
Ryggløft
· Rygg
|
20 x 57.0 kg |
| | |
Ryggløft
· Rygg
|
20 x 57.0 kg |
| | |
Ryggløft
· Rygg
|
20 x 57.0 kg |
| | |
Ryggløft
· Rygg
|
20 x 57.0 kg |
| | |
Ryggløft
· Rygg
|
20 x 57.0 kg |
| | |
Ryggløft
· Rygg
|
20 x 57.0 kg |
| | |
Ryggløft
· Rygg
|
20 x 57.0 kg |
| | |
Ryggløft
· Rygg
|
20 x 57.0 kg |
| | |