Why not give Torro some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Benkpress i skråbenk i smithmaskin · Brystkasse	10 x 43.0 kg
Benkpress i skråbenk i smithmaskin · Brystkasse	10 x 43.0 kg
Benkpress i skråbenk i smithmaskin · Brystkasse	10 x 43.0 kg
Skulderpress i maskin · Skuldre	10 x 14.0 kg
Skulderpress i maskin · Skuldre	10 x 14.0 kg
Skulderpress i maskin · Skuldre	10 x 14.0 kg
Biceps curl med hantler · Biceps	10 x 8.0 kg
Bicepscurl i kabelmaskin · Biceps	8 x 23.0 kg
Bicepscurl i kabelmaskin · Biceps	8 x 23.0 kg
Bicepscurl i kabelmaskin · Biceps	8 x 23.0 kg
mage m/bøyere · Abs	25 x 50.0 kg
mage m/bøyere · Abs	25 x 50.0 kg
mage m/bøyere · Abs	25 x 50.0 kg
mage m/bøyere · Abs	25 x 50.0 kg
Nedtrekk bredt grep · Skuldre	10 x 43.0 kg
Nedtrekk bredt grep · Skuldre	10 x 43.0 kg
Nedtrekk bredt grep · Skuldre	10 x 43.0 kg
Nedtrekk smalt grep · Tilbake	10 x 43.0 kg
Nedtrekk smalt grep · Tilbake	10 x 43.0 kg
Nedtrekk smalt grep · Tilbake	10 x 43.0 kg
Stående tricepspress · Triceps	10 x 34.0 kg
Stående tricepspress · Triceps	10 x 34.0 kg
Stående tricepspress · Triceps	10 x 34.0 kg
Low Row · Skuldre	10 x 52.0 kg
Low Row · Skuldre	10 x 52.0 kg
Low Row · Skuldre	10 x 52.0 kg
Leg Extension · Ben	10 x 43.0 kg
Leg Extension · Ben	10 x 43.0 kg
Leg Extension · Ben	10 x 43.0 kg
Lårcurl i apparat · Ben	10 x 50.0 kg
Lårcurl i apparat · Ben	10 x 50.0 kg
Lårcurl i apparat · Ben	10 x 43.0 kg
Brystpress i kabel · Brystkasse	10 x 34.0 kg
Brystpress i kabel · Brystkasse	10 x 34.0 kg
Brystpress i kabel · Brystkasse	10 x 34.0 kg
Dips for triceps i maskin · Triceps	10 x 70.0 kg
Dips for triceps i maskin · Triceps	10 x 70.0 kg
Dips for triceps i maskin · Triceps	10 x 70.0 kg
Benkpress · Brystkasse	10 x 20.0 kg
Benkpress · Brystkasse	10 x 40.0 kg
Benkpress · Brystkasse	10 x 40.0 kg