Träna ALLT - 2010
Rapportering: DanielW
 |
Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor. |
 Del  RSS feed |
|
Ta bort bruker |
 Rapportering: DanielW
Skrevet 9. januar 2010 07.37
|
|
Jag antar den Lilla utmaningen. Nån måste ju komma sist Utförda pass
Ej utförda pass
[ Endret av DanielW 2010-12-27 23:19 ] |
|
Ta bort bruker |
Re: Rapportering: DanielW
Skrevet 9. januar 2010 07.39
|
|
4:e januari, Jympa/Medel, Ringen 8:e januari, Jympa/Puls & Jympa/Station, Ringen |
|
Ta bort bruker |
Re: Re: Rapportering: DanielW
Skrevet 9. januar 2010 15.23
|
|
lena_sofia Men vilket smart upplägg du har då! Mycket enklare än att hålla på att färgkoda i listan. Får man sno om man skulle vilja det? Givetvis. Själv snodde jag konceptet från Silverglitter :-) |
|
Ta bort bruker |
Re: Rapportering: DanielW
Skrevet 10. januar 2010 19.41
|
|
10:e januari, Skivstång/kondition, Skrapan. Favoritpasset. |
|
Ta bort bruker |
Re: Rapportering: DanielW
Skrevet 12. januar 2010 13.20
|
|
12:e januari, Gruppträning/Cirkelfys, Skrapan |
|
Ta bort bruker |
Re: Rapportering: DanielW
Skrevet 13. januar 2010 23.01
|
|
13:e januari, Aerobics Dans, Kungsholmen |
|
Ta bort bruker |
Re: Rapportering: DanielW
Skrevet 19. januar 2010 17.43
|
|
19:e januari, Jympa/Ki, Ringen |
|
Ta bort bruker |
Re: Rapportering: DanielW
Skrevet 20. januar 2010 14.33
|
|
20 januari, Skivstång, Sveavägen |
|
Ta bort bruker |
Re: Rapportering: DanielW
Skrevet 20. januar 2010 21.12
|
|
20:e januari, Step 1, Skrapan |
|
Ta bort bruker |
Re: Rapportering: DanielW
Skrevet 22. januar 2010 07.21
|
|
21 januari, Danspass, Skrapan |
|
Ta bort bruker |
Re: Rapportering: DanielW
Skrevet 17. februar 2010 20.39
|
|
24:e januari Aerobics med Johanna |
|
Ta bort bruker |
Re: Rapportering: DanielW
Skrevet 2. mars 2010 14.25
|
|
2:a mars, Qi-gong på Annexet. BONUSPASS! Whooooohooo. |
|
Ta bort bruker |
Re: Re: Rapportering: DanielW
Skrevet 2. mars 2010 20.51
|
|
stonehenge Armviftning, färgfantasier och ryggmassage - jag vet inte om jag ser fram emot nästa tisdag. Tur att jag så gott som lovat EarUlf att gå på cirkelfysen på Gärdet på kvällen, om jag nu inte skrattat ihjäl mig vill säga Smart där att boka upp annat pass också. Själv var jag på TBIAs pulsjympa - och Qi-gongandet tidigare på dagen gjorde mig extra träningssugen. Så om man ser till helheten så var Qi-gongen nog inte så tokig ändå... |
|
Ta bort bruker |
Re: Rapportering: DanielW
Skrevet 17. mars 2010 14.49
|
|
17 mars, spinning medel på Ringen med Petra Syrén
|
|
Ta bort bruker |
Re: Rapportering: DanielW
Skrevet 18. mars 2010 19.23
|
|
18 mars, spinning/puls, Hornstull med Lars-Åke Henriksson Matade in maxpuls 207 (15 mer än förra gången jag provade). Kom den här gången upp i 186 som mest, eller 90%. Kanske är 207 för mycket - men å andra sidan kände jag att jag slet mer än förra gången. Så effekt gav det ju - och det var ruskigt ruskigt jobbigt. [ Endret av DanielW 2010-03-18 20:30 ] |
|
Ta bort bruker |
Re: Rapportering: DanielW
Skrevet 18. mai 2010 20.36
|
|
18 maj, styrketräning grundprogrammet på Hornstull. Hade varit roligt om man hade haft någon med sig. Fast jag undrar om det överhuvudtaget går att få in jympa-good-feelingen i styrketräningen... Jag är skeptisk. [ Endret av DanielW 2010-05-18 21:17 ] |
|
Ta bort bruker |
Re: Re: Rapportering: DanielW
Skrevet 18. mai 2010 21.14
|
|
DanielW 18 mars, styrketräning grundprogrammet på Hornstull. Hade varit roligt om man hade haft någon med sig. Fast jag undrar om det överhuvudtaget går att få in jympa-good-feelingen i styrketräningen... Jag är skeptisk. Pssst, det är MAJ nu ;) (fast du kanske bara har glömt att rapportera det iofs? :P) |
|
Ta bort bruker |
Re: Re: Re: Rapportering: DanielW
Skrevet 18. mai 2010 21.17
|
|
AIKarro
DanielW
18 mars, styrketräning grundprogrammet på Hornstull. Hade varit roligt om man hade haft någon med sig. Fast jag undrar om det överhuvudtaget går att få in jympa-good-feelingen i styrketräningen... Jag är skeptisk. Pssst, det är MAJ nu ;) (fast du kanske bara har glömt att rapportera det iofs? :P) Tack! Nä - det är bara jag som är disträ. :-) |
|
Ta bort bruker |
Re: Rapportering: DanielW
Skrevet 11. juli 2010 00.07
|
|
9 juli 2010 - Afrodans. Klart bättre pass än det första jag gick på. Stor skillnad. Den här gången behöll jag skorna på - det fungerade också... |
|
Ta bort bruker |
Re: Rapportering: DanielW
Skrevet 13. juli 2010 14.40
|
|
7 juli - utejympa! |
|
Del RSS feed |
