Kosthold og vekt
Vekata vil ikke nedover!!
![]() |
Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor. |
![]() ![]() |
Ta bort bruker |
![]() |
Hei! Jeg er ikke noe ekspert på dette her, men tror ikke du skal se så mye på vekta og fokusere på den. Men at du faktisk har gått ned 3 cm rundt på kroppen er jo bra. Tror heller du bør fokusere på at du faktisk blir tynnere selv om vekta sier noe annet=) |
Ta bort bruker |
![]() |
Hei! Jeg synes det høres ut som om du spiser alt for lite. Hvis du trener hver dag og spiser 1200 kalorier, så er min teori at kroppen da setter på bremsen for fullt. Forbrenninga stanser helt opp. Men jeg er heller ingen ekspert, så hør også med noen som har mer greie på det. Det er o også avhengig av hva du trener, hvor lenge osv. Men uansett, lykke til videre! |
![]() ![]() |