Utfordre deg selv
8 pass/vecka. 4 löppass och 4 styrkepass.
 Bytt utfordrings bilde |
|
||||
|
Löpning: 2 distanspass (10 km+), 1 snabbdistanspass (4 - 6 km), 1 intervallpass (400 - 2000m). ReglerPersonlig utfordring, utfordre deg selv til fullfør 8 treningsøkter per uke fram til sluttdato.. Denne utfordringens resultater beregnes automatisk basert på hva du registrerer i din treningsdagbok. Alle treningsøktene inkluderers Pågår mellom 2013-03-11 og 2013-04-11. Opprettet av -
|
1
0
Deltagere som fullførte |
||||
Slett
EndreDeltagere
| Posisjon | Navn | snitt per uke | Fullført Pr. uke | |||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ingen deltagere ennå | ||||||
