Mitt personliga mål är att väga under 100 Kg.
För att klara målet skall jag träna 3 pass i veckan och ändra min kost.
Kosten är normal men med en minskning av kolhydrater.

Regler

Personlig utfordring, utfordre deg selv til reduser min vekt 10.0 kg i vekt før utfordringen avsluttes.

Denne utfordringens resultater beregnes automatisk basert på hva du registrerer i din treningsdagbok.

Ingen tidsbegrensning, utfordringen pågår til du har klart målet