Utfordre deg selv
20 minuter per dag
 Bytt utfordrings bilde |
|
||||
|
För att försöka skapa en rutin: rör på dig minst 20min per dag. Gå, spring, cykla, gå till gymmet. Tiden ska vara sammanhängande. ReglerPersonlig utfordring, utfordre deg selv til fullfør 20 min per dag i 30 dager. Denne utfordringens resultater beregnes automatisk basert på hva du registrerer i din treningsdagbok. Alle treningsøktene inkluderers Du kan starte utfordringen når du selv ønsker Opprettet av -
|
6
0
Deltagere som fullførte |
||||
Slett
EndreAktive deltagere
| Posisjon | Navn | snitt per dag | Fullført dager | |||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ingen aktive deltagere | ||||||
